3:1 Vegan Recovery+ (boisson de récupération végane)

Préparation de récupération végétalienne avec un complément de nutriments

3:1 Vegan Recovery+ est une préparation de récupération végétalienne conçue pour apporter des nutriments après les sports associant force et endurance. Sa formule associe glucides et protéines au ratio 3/1 pour accompagner la récupération énergétique et musculaire (Margolis, L. M. et al., MSSE, 2020). Les travaux cités examinent également les réponses hormonales après l’entraînement ou la compétition (Kraemer, W. J. et al., JAP, 1998).

• Ratio 3/1 entre glucides (2 sources) et protéines de pois
• Avec un complément d’acides aminés essentiels et de glutamine (Kyowa®)
• Avec un complément de vitamines et de minéraux
• Assimilation facile et saveur agréable

• Glucides : association de 2 sources à indice glycémique élevé, le dextrose et la maltodextrine, au ratio 1/1, pour favoriser la récupération énergétique et la reconstitution du glycogène après l’activité physique (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte, 2018).
• Protéines : la source protéique est une protéine de pois micronisée. La micronisation favorise son assimilation (Overduin, J. et al., F&NR, 2015). L’enrichissement en acides aminés essentiels vise à accompagner la récupération musculaire après l’entraînement, notamment dans une boisson contenant du dextrose et de la maltodextrine (Zawadzki, K. M. et al., JAP, 1992). L’apport de protéines contribue à la réparation et à la récupération des muscles sollicités (Saunders, M. J. et al., JSCR, 2007).
• L-leucine : un apport complémentaire vise à atteindre le « seuil de leucine » associé à l’activation de la synthèse protéique par la voie mTOR (Phillips, S. M. et al., Nutrition & Metabolism, 2016), en association avec les autres acides aminés essentiels.
• Acides aminés essentiels : nous avons enrichi la formule en L-thréonine, L-lysine, L-isoleucine et L-méthionine pour compléter le profil d’acides aminés du pois et le rapprocher de celui de sources animales telles que le lactosérum.
• L-glutamine : cet acide aminé non essentiel sert de source d’énergie à certaines cellules immunitaires, notamment les macrophages et les lymphocytes (Calder, P. C. et al., AA, 1999). Les acides aminés participent également à la régulation de fonctions immunitaires (Bumrungpert, A. et al., JMF, 2018).
• Vitamines : ajoutées pour atteindre au moins 15 % des VNR et accompagner les processus de récupération de l’organisme.
• Minéraux : sodium, potassium, magnésium et calcium pour accompagner la réhydratation après l’entraînement.

Cette association d’ingrédients est conçue pour favoriser l’absorption et l’apport rapide de nutriments aux cellules musculaires. Comme les autres produits Crown Sport Nutrition®, sa formule privilégie une saveur agréable et une bonne tolérance digestive. Saveur disponible : Chocolat. Format disponible : pot de 750 g, soit 15 portions.