Boisson isotonique (Isodrink & Energy)

Boisson isotonique – Isodrink & Energy

Isodrink & Energy est une boisson sportive en poudre de haute qualité, dont la formule associe des ingrédients destinés à soutenir vos performances à l’entraînement et en compétition.

• Mélange de glucides au ratio 2:1:1 (dextrose:maltodextrine:fructose)
• Avec un apport complémentaire d’acides aminés ramifiés (BCAA) et de L-glutamine
• Avec des minéraux issus de sources assimilables
• Avec certification antidopage Informed-Sport
• Saveur agréable et formule conçue pour une bonne tolérance digestive
• Convient aux végétaliens. Consultez les ingrédients et les informations sur les allergènes de la saveur choisie.

Boire uniquement de l’eau pour compenser les pertes hydriques ne suffit pas

Des travaux montrent que l’apport de liquides, de glucides et d’électrolytes pendant l’exercice peut prévenir la déshydratation et retarder la fatigue, contribuant ainsi à améliorer les performances (Wagenmakers, A.J., et al. JAP. 1993).

Boire uniquement de l’eau pour remplacer les liquides perdus peut diluer le plasma et réduire son osmolalité ainsi que sa concentration en électrolytes, produisant l’effet inverse de celui recherché. À l’inverse, une boisson très concentrée en minéraux augmente l’osmolalité plasmatique, diminue la sudation et la thermorégulation et élève la température corporelle (Gregor, R.J. et al., 2000). Cela peut affecter les performances et présenter un risque pour la santé.

Glucides : dextrose, maltodextrine et fructose

La formule contient un mélange au ratio 2:1:1 qui, lors d’efforts prolongés, favorise la vidange gastrique et l’absorption des liquides, permettant une assimilation des glucides supérieure à 60 g/h (Currell, K., 2008 ; Earnest, C.P., 2004). Les glucides exogènes contribuent également à réduire les effets immunosuppresseurs de l’exercice intense (Nieman, D.C., 1998).

Électrolytes et sels minéraux

Les minéraux, également appelés électrolytes ou sels minéraux, renforcent l’effet antidiurétique et favorisent l’hydratation en réduisant l’élimination des liquides (Coso, J.D. et al., APNM. 2008).

Sodium

Il occupe une place essentielle, car c’est l’électrolyte le plus perdu par la transpiration et il joue un rôle clé dans le maintien de l’hydratation (Panel NDA. EFSA Journal. 2011). La formule contient aussi du potassium sous forme de citrate, facilement assimilable.

BCAA et glutamine

L’association avec des glucides contribue à réduire les dommages musculaires (Valentine, R.J. et al., 2008), favorise l’oxydation des graisses et limite le syndrome de fatigue centrale (Kerksick, C.M. et al., 2018). La glutamine contribue à améliorer la perméabilité intestinale.

En résumé, les solutions de glucides et d’électrolytes permettent aux sportifs de maintenir leur glycémie, de prévenir la déshydratation et de réduire l’effet immunosuppresseur de l’effort (Kerksick, C.M. et al., JISSN. 2018).

Isodrink & Energy bénéficie de la certification antidopage Informed-Sport (saveurs Citron et Fruits rouges).

Saveurs : citron, fruits rouges et orange/mandarine

Format : pot de 640 g (20 portions) ou sachet individuel de 32 g